早午餐

我家小美女做的早午餐：罗勒香葱烤鸡肉卷配燕麦米饭。
鸡腿肉用酱油、味淋、胡椒粉、红辣椒粉腌半小时，入味之后在里面卷上黄瓜条、胡萝卜条、牛油果块和蘑菇片，用竹签定型（但最好是用烹饪专用的线绳扎上，更美观）。表面沾一层薄薄的玉米淀粉，同葱花和罗勒叶放进空气炸锅烤。 #早午餐#

2018-04-12