清蒸鸡胸肉

基数小减脂好漫长。。。。鸡胸肉必备啦，前一天晚上分好量，用盐和黑胡椒还有蜂蜜腌制，然后放入不同小保鲜盒，每次吃前就解冻一小盒。方便又快手！鸡胸肉加上南瓜蒸，这个太好吃！配上青瓜雪梨益力多榨汁，想不瘦真的很难~ #晚餐•2018年4月12日##低卡##减肥#

2018-04-12