低温熟成----用电饭煲简单做超嫩鸡胸肉

糙米饭，渍韭菜豆芽，低温慢煮鸡胸肉，金钩海米焖冬瓜。
昨天练了腿臀，今天就是个废人。
健身一年，花样吃鸡胸，这个菜谱绝对可以排进鸡胸绝赞烹饪法Top3！
国际惯例装两盒🤦🏻‍♀️ #午餐•2018年4月10日##便当小组努力不领便当#

2018-04-10