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就晓得切 做过

早餐•2018年4月7日

五谷软欧,厚蛋烧,桑葚羊羹,红薯奶昔


谷物:高筋面粉,麦仁,小米:昨天做豆浆的副产品(五谷软欧)

蔬菜:红薯(红薯奶昔)

水果:香梨,桑葚,草莓(羊羹)

蛋:鸡蛋(厚蛋烧)

豆类:大豆渣,红豆沙(软欧)

肉类:肉松(软欧馅)

乳制品:牛奶(红薯奶昔,羊羹)
#早餐•2018年4月7日#

2018-04-07