早餐•2018年3月23日

牛油果+老酸奶+鸡蛋+现磨岩盐和黑胡椒粉做的醬，比起市售沙拉酱健康了许多。
配上小番茄、金枪鱼、西生菜和黄瓜片，再把全部吐司烤香，一份内容丰富又减肥又好的沼三明治就做好啦 #早餐•2018年3月23日#

2018-03-23