Iris霜叶飞 做过 哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……) 起床晚了,跳过了早餐,没买鳕鱼换成了巴沙鱼加了黑椒和柠汁,最近在养雪莲菌,就自作主张地又给加了将近100ml的雪莲菌酸奶,要是这13天没瘦,不怪菜谱😂 2018-03-17