贝壳烘焙bakrs 做过 高颜值色拉 | 健康营养齐全 朋友给的普通谷伺牛排,做正餐有点普普,煎一下做色拉倒是不错。胡萝卜和紫薯事先蒸熟,牛排早上起来,撒盐和胡椒两面略煎,rest一下之后切片。(还是做得急了,想要一个温煮锅) 2018-03-17