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咪德儿 做过

DAY 5 减肥,竟然离不开脂肪?!

Day5
昨天没来得及买今天的食材,就将就手边有的替换了一下。
豆浆换成牛奶+少量醪糟;
南瓜是之前剩下放冰箱冷藏的,虽然不能完全替代胡萝卜,但也算有点蔬菜。 #早餐•2018年3月16日##7天减肥餐#

2018-03-16