早餐•2018年3月14日

贝果三明治&植朴磨坊核桃味

碳水：贝果（全麦粉，高筋面粉，亚麻籽）
蛋白质：三明治夹心（鸡蛋，切达乳酪）
蔬菜：三明治夹心（生菜），小番茄
水果：草莓，西柚
坚果：核桃露（核桃，大豆） #早餐•2018年3月14日#

2018-03-14