团子的超人妈咪 做过 【健康三餐】高蛋白粗粮狮王馒头 种草很久,太激动没注意重量直接放了各种豆和燕麦颗粒,第四天打烂很多汁加上浸泡的亚麻籽,酵母,盐和白胡椒粉很湿很湿加了很多粉,全麦,黑豆,绿豆,玉米面…总之这杂的啊结果还是无法成型,不甘心,直接勺子舀着一团团去蒸。居然意外的好吃,软糯没有豆腥,就是胡椒粉的功劳吗?^_^下次还是要完全按照食谱来试试看。 2018-03-12