早餐•2018年3月12日

#早餐•2018年3月12日##28天减脂餐##28天减脂餐# Day17:早餐:豆渣玉米面蔬菜（胡萝卜、洋葱、小葱）饼，豆浆

周末萌爸泡了很多豆子，打了很多豆浆，剩下很多豆渣。我以前用豆渣做过窝窝头，这次本想还做成窝窝头，但是一看窝窝头的方子里有糖，就算了，尝试加一点玉米面，一点鸡蛋和蔬菜，做成了小饼。

今天早上吃豆渣饼，喝豆浆。本来不是我拟定的食谱上的，算是临时调整吧，我的原则是，避免浪费。

2018-03-12