下厨房用户_cef8 做过 DAY 4 认识“营养素密度”,不做营养不良的胖子 今天第一次尝试减肥餐.三餐都吃的饱没有饥饿感.而且,早餐和晚餐很好吃,早餐燕麦配醪糟口感很好,中午那个可可粉有一点点不适应,真的太棒了,感谢范老师, 2018-02-28
其实提前准备好食材,一点都不难,很简单
2018-02-28
那个紫菜蛋花汤,我是在网上买的,这个挺方便的
2018-02-28
番薯是用微波炉里面蒸的,好简单
2018-02-28