💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

一人食的晚餐
❤一杯无糖银耳汤
因为放了切碎的椰枣，所以比较红
❤西葫芦糊塌子
一根300克西葫芦，一个鸡蛋，60克全麦粉，做了好多张，没吃完
剩下的饼放着晚上饿了加餐
❤PB花生酱炒豆腐
200克豆腐，一小勺PB花生粉
我是那种可以一天不吃肉，但是两天必须吃一次豆腐的人！
其实也恨不得天天吃豆腐
ヾﾉ≧∀≦)o

右划四张图
昨天打四维，BB不太配合，没看到心脏
今天下午要去再打一次看心脏
所以没有时间去健身房
午休完在家里跳了40分钟有氧，然后拉伸

现在虽然肚子大，但是做一些跳跃运动还是很轻松，想象着核心收紧，然后发力
一点都不会觉得影响到肚子
#晚餐•2018年2月27日##孕中期##小郭的坚持#

2018-02-27