早餐•2018年2月8日

昨晚聚餐吃日料，不爱吃寿司，更不爱天妇罗，也不能吃刺身，最后烤鳕鱼，烤秋刀鱼，烤虾，芦笋什么的吃了不少，本来昨天还想换个早餐的口味，吃点别的，但无奈睁眼就想这一碗granola。加了碧根果和核桃一起烤，好香好香。多加了一些水，可以弄得大块大块的，这次160度烤了20分钟，热风形式烤了15分钟，酥脆。我喜欢配冷的脱脂牛奶，太好吃了。微波炉蛋还是很有型，沙拉，低脂花生酱。 #早餐•2018年2月8日##2017，蚂蚁和小小蚂蚁#

2018-02-08