2018年02月08日

培养慈悲  健康生活从素食开始
【每日一素】咖喱油酥芝麻饼
食材：
面粉500g、咖喱粉20g、食油2勺、盐适量、黑芝麻40g
做法：
1.面粉用温水和好、揉透成稍软些的面团。
2.咖喱粉加入食油、盐、面粉调成油酥备用。
3.面团分成三小块。分别擀成大的面皮。
4.抹上咖喱油酥。
5.从一端卷起。切成若干小段；捏紧两头。
6.扭几下。压成圆饼状并逐个擀成稍大点的圆饼胚，撒上黑芝麻。
7.锅中抹上一层油，放入饼胚；煎至两面焦黄，装盘食用。

感恩词
一粥一饭，当思来处不易。
半丝半缕，恒念物力维艰。
饮食约而精，园蔬愈珍馐。
勿贪口腹而恣杀生禽。
感恩天、地、世间万物

2018-02-08