山仔的爸爸 做过 山仔食记 #山仔食记#今日早餐,清蒸黑金刚土豆配蛋挞,生食小番茄。黑金刚土豆富含花青素,可以提升免疫力,口感介于土豆和红薯之间,味道甜美,非常适合小宝宝食用,无奶油蛋挞顾名思义就是纯鸡蛋制成,外形诱惑,营养丰富。tips:黑金刚土豆蒸12分钟左右口感最佳!另外,这家伙绝不是转基因农作物,可放心食用! 2018-02-02