番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】

今日菜系-番茄鸡肉浓情焗饭[耶]
图一准备食材，
图二蔬菜切丁，鸡肉切块用淀粉和黑胡椒粉拌匀腌制15分钟以上，
图三下锅炒 放一勺生抽 少许糖调味，添少量水煮至土豆丁和胡萝卜丁变软 汤收汁 出锅放少许盐和鸡精，
图四把煮好的米饭轻轻平铺在烤碗中 注意不要压太紧，
图五将炒好的料理轻轻平铺在米饭上
图六先铺一层芝士再放切好的红椒丝和青椒丝最后再铺一层芝士
图七烤箱预热200度烤制15分钟左右，芝士软化
图八当然是成品图啦
图九趁热尝尝 炒鸡美味哦[色][色][色]
希望，看到食谱的每一个人，让我们的生活多一些仪式感，让某天某时与众不同。平淡的日常，我们也需要它的存在，这些小确幸如同在乏味的生活中注入的一剂鸡血，鼓励我们继续向前...[愉快]

2018-01-27