DAY 6 不吃主食瘦得快，但代价是什么？

今天第六天，早上忍不住上称称了一下，体重减了1.3公斤，是不是第一周减的快呢？自己觉得太快了，多加了些量。吃着减着，真是开心😁！

2018-01-25