早餐•2018年1月24日

2018.1.24  灰霾天
天气不好适合多吃蔬果，除了维生素增强抵抗力外，还可以消除一点因为阴天而产生的消极
主食：板烧猪扒堡+莎乐美汉堡
猪扒鲜嫩多汁，莎乐美咸香咸香的
沙拉：樱桃番茄+穿心莲
配菜：腌甜椒+烤孢子甘蓝
饮品：水果酸奶
自从尝试过自制酸奶后，一直对外面的酸甜奶无法产生喜爱～不过实在无法自制酸奶的话，推荐试试明治的保加利亚酸奶，某次在国外尝试过，跟自制酸奶风味相近！ #早餐•2018年1月24日#

2018-01-24