午餐•2018年1月17日

#午餐•2018年1月17日# #鸡胸花样吃法# 😄
烤箱版伪鸡米花🌸杏鲍菇炒扁豆🌸糯玉米🌸坚果燕麦烤奶

啊！这样做鸡米花炒鸡好吃啊！！

做法👇
💋鸡胸加入生抽，老抽，柠檬蜂蜜（我用的自己腌制的柠檬蜜）腌制过夜
💋鸡胸裹上蛋液，奥尔良烤鸡腌料，面包糠（我用的自制全麦面包搓成面包糠），烤箱上下火200℃烤15分钟

2018-01-17