早餐•2018年1月4日

#早餐•2018年1月4日#早餐

1，水煮白萝卜，香菇，黑木耳。

2，水炒蒲公英叶

3，金钩虾米，黄金奇异果，糙米，红藜麦，松子，拌饭。

4，黄金奇异果。

5，杏仁，灵芝孢子粉，黑芝麻，亚麻籽，枸杞，牛奶汁。

2018-01-04