芦笋虾仁早餐蛋饼

#早餐•2017年12月11日##懒人菜谱##营养主义#超满足的早餐！而且sooo easy
Tips:
1. 水开之后西蓝花焯水一分钟左右就好了，玉米也不用煮很久，嫩嫩的才好吃呀
2. 打了四个鸡蛋加了牛奶味道口感更好
3. 记得先翻炒虾仁再倒入其他配菜炒炒再倒入蛋液哟
4. 不用翻面，盖盖子小火烘熟即可～

2017-12-11