早餐•2017年12月10日

终于又久违地下厨了+_+
周末brunch：
小米杂粮粥：小米，十谷米，红枣，枸杞
南瓜kale：butternut squash*123g，kale*40g，盐、黑胡椒粉、孜然粉、白芝麻粒
蛋白scramble：eggwhites*6tbsp，红黄绿彩椒粒，菠菜，mozzarella cheese、sharp cheddar、盐、黑胡椒粉

最近final作息很不正常吃饭也不规律😢担心胃出问题给自己熬了点小米粥，加了别的谷物丰富营养，希望能早日熬过最后这一周 #早餐•2017年12月10日##好好吃饭#

2017-12-11