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卓鑫鑫 做过

脆皮猪肉(空气炸锅版)

食材与调料:五花肉1000克左右,盐、姜、葱、料酒、味极鲜或者生抽、蜜糖、胡椒粉适量。
1)姜去皮洗净切成粗丝,葱洗净切段,然后加入其他的辅助材料搅拌成腌料备用。
2 ) 将五花肉洗净沥干,切成条状,加入备好的腌料,带上一次性手套把肉按摩一下,入冷藏腌一晚上(也可以时间短些,最好是两个小时以上)
3 )空气炸锅预热五分钟后,将腌好的五花肉放在烤架上,温度180度,时间30分钟,由于各家的空气炸锅脾气不同,所以温度和时间有所不同,自己尝试后就准确了。
真的很好吃!香而不腻。

2017-11-30

卓鑫鑫

适合三口之家进餐的量:
五花肉:750克(最近做的一次感觉去皮更入味,更好熟)
盐:1料勺(调料盒里面的小勺,满满的1勺或者1平勺再零一点)
味极鲜:2勺(家里平常用的普通的不锈钢的汤勺)
料酒:1汤勺
胡椒粉:1料勺
葱:3公分长度的一段
姜:3片
蜂蜜:1汤勺

2018-03-23