11月饮食记录

十一月二十八日·晨
芒果奶昔（燕麦底）
奇亚籽
煮鸡蛋
清咖

提前把这周的健身饮食计划列出来
也不再让自己以每天太忙为借口
不好好吃饭或运动
也确实节省些选择困难症的纠结时间
2017年的最后一个月，加油啦 #早餐•2017年11月28日#

2017-11-28