ED的炼金术士 做过 茅舍食单 三文鱼+白煮蛋+荞麦面这几天为了减重基本每天至少一顿鱼/鸡胸+蛋+蔬菜+燕麦粥 今天晚上本来打算烤蔬菜结果忘记了 就临时把燕麦粥+蔬菜换成了荞麦面 #晚餐•2017年11月25日##独食记# 2017-11-26