蔡小草 做过 11月饮食记录 十一月二十三日·晨番茄鸡胸肉意面奶咖芒果奶昔跑步营从昨天开始啦虽然八点半从图书馆出来到健身房也是紧赶慢赶没有跑到5km但是所幸开了个好头按照自己的计划走哪有那么多阻碍呀 #早餐•2017年11月23日# 2017-11-23