早餐•2017年11月21日

#早餐•2017年11月21日##快乐的吃#多丝炒波纹面（非方便面😋）
把家里能切成丝的都切丝，胡萝卜丝、青椒丝、鸡肉丝、洋葱丝～
煮熟波纹面（不是方便面😏），每次煮波纹面都觉得难熟，不过这样刚好适合做炒面🤗～
总体不错，就是有点干了🤔
两天休息早上都吃的精碳水，感觉特满足，在控制量的前提下，也抑制了我暴食的冲动😎，妥妥的棒～

2017-11-21