2017年11月20日

#晚餐•2017年11月20日##婷子の一人食##简单点，吃饭的方式简单点#为了妈妈做的荞麦饭，不管口感如何，加了荞麦，红米还有泰国香米，相对来说算是低GI，升血糖也会慢点。
不过我还是觉得挺喜欢这种丰富的口感呢～五谷的香气也很棒

2017-11-20