麦吉LEVEL1.D10

#还有谁！！#11.10DAY10
早起嘘嘘后65.8kg
早餐:无
午餐:脆皮肠+豆腐+鸡蛋+青菜(少油煎后煮)
晚餐:不成功的盐焗鸡两块+青菜汤+鹌鹑蛋（数个）
零食:龙眼+花生（犯规）
睡前66.1kg
这就是吃水果和淀粉的结果，不掉称！！！
可是，只要坚持一天不吃碳水，就一定会掉！
双十一快乐！剁手的节奏……😂
祝你们也挑花眼也快乐！

2017-11-11