早餐•2017年11月3日

11032017 N.172/413 15分钟 清蒸排骨+玉米青豆炒小番茄+水煮西兰花+水煮萝卜片+全脂牛奶。一早上做红烧排骨有难度，清蒸还是可以的～此处要感谢我的十分给力的电高压锅～早上洗澡前把排骨下锅，选择牛羊肉档，洗完澡做好早饭的其他部分，收拾下出门的东西，肉刚好可以出锅～话说数据分析终于结束暴力破解，申请也在午饭聊天和邮件列表里面获得了颇有价值的消息。好好吃睡天天向上～Move on! Move on! #早餐•2017年11月3日##保卫早饭##早饭打卡之各种炒饭#

2017-11-03