早餐•2017年10月30日

#早餐•2017年10月30日##甜品##养生#
芝麻糊：每天20g芝麻
1.洗芝麻
2.炒熟
3.破壁机：8块钱芝麻＋3.5瓶牛奶

2017-10-30