孜然洋葱豆皮鸡腿菇

炒个小菜
煮点荞麦面拌点生抽
清清爽爽的一餐
好像一人食的时候更容易吃淡点呐🤔

上斜方肌总是酸胀
自己又没有好的放松方法
果然还是练的不对嘛🤣

#晚餐•2017年10月29日##一个人的美味快手饭##和面食有个约会#

2017-10-29