郭黑暗 做过 味噌萝卜暖身汤 很久不发自己的饮食照片,是因为吃的太黑暗了猪食一样的整,所以都没脸晒了最近效率太低了今天竟然在健身房花了三个小时练完回家都要八点了才做好晚餐高碳水低脂肪的一餐家里没绿叶菜了萝卜味增汤,燕麦白馒头,煎鸡胸撒辣椒面 #晚餐•2017年10月25日##小郭的坚持# 2017-10-25