2017年10月21日

倪哥早餐：意面就两种，有没有太奢侈！
肉类蛋白：牛肉
非肉类蛋白：牛奶
缤纷果蔬：芹菜、苹果、牛油果、西红柿
能量五谷：红薯、意面、栗子、松糕

2017-10-21