小小家常菜vvv 做过 午餐•2017年10月20日 #午餐•2017年10月20日#[cp]天气转凉想吃的热乎的,那就来个海鲜煲吧[呲牙]孩子们吃的所以口味做的比较清淡,鲍鱼用陈皮姜片一点盐汆水两分钟快速捞起,待凉后脱壳去内脏备用,这样的鲍鱼就不腥,煮多久也不缩水了 2017-10-20