早餐•2017年10月18日

#早餐•2017年10月18日##早餐打卡#2017.10.18

主食：红薯95g。
蛋白质：鸡蛋一个。
蔬菜：空心菜100g。
豆制品：豆腐50g，无糖豆浆1杯。

2017-10-18