一枚吃货的日常

30g桂格燕麦片+一大勺自制的芝麻核桃粉，和60g左右的牛奶混合，铺上打散的鸡蛋与弄碎的香蕉混合物，烤箱200度18分钟，完成。

最近天气开始冷了，早晨想吃甜甜的热乎乎的了，烤燕麦是最佳选择，又健康又好吃😋！ #早餐•2017年10月14日##减脂餐#

2017-10-14