早餐•2017年10月12日

#早餐•2017年10月12日##元生记##红薯#周四早上好～不知不觉一周又快结束了，有时候不得不感慨，可能打个盹的功夫，在你的不经意间，时间眨眼就这么过去了，所以好好利用时间，好好生活，善待自己，才能对得起这稍纵即逝的匆匆岁月～美好的一天还是从元气满满的早餐中开始吧～其实养成吃好早餐的好习惯并不难，难在你是否能每天坚持下去，生活中其实有很多好的习惯都需要我们一贯的坚持才能养成～一顿好的早餐是需要吸收的营养全面均衡，比如早上准备一杯热牛奶或者豆浆，一个苹果，一碗粥，一枚鸡蛋，再搭配点元生记家香甜沁人，粉糯绵密的板栗薯或者甜腻水软，润滑无丝的黄金蜜薯，一顿营养丰富又美味的早餐就简简单单的准备好了～省时又方便，吃起来也很舒心～生活有时不一定要特意去讨好它，平平淡淡，简简单单，生活过得怎么样取决于你对生活的态度，你若对它好，积极的善待它，它也会为你做出相应的反应，给予回报～

2017-10-12