晚餐•2017年10月3日

#晚餐•2017年10月3日#酸汤鱼，最具贵州特色的美食，制作的特点是先做汤，然后直接放入整条生鱼煮熟即食，牛X！

酸汤鲶鱼中的鲶鱼，性味甘、温，有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。

2017-10-03