午餐•2017年10月3日

#午餐•2017年10月3日##七灶鸡#2.5斤左右嫩鸡一只，菌菇类按个人口味适量，葱姜盐适量，料酒适量，全部食材和佐料放入煲中，用面糊封口，放入灶头铁锅中（注意不用加水），用7个草把（大些的）慢烧4小时。开锅就可以吃了，全部是精华。

2017-10-03