【健康三餐】红薯银耳鸡胸煮

【红薯鸡胸牛奶煮】超好吃哒。

洋葱·鸡胸·红薯·葡萄干·花生米·竹荪·牛奶。

料酒·酱油·四季胡椒·盐·生姜。(腌鸡胸）

虾油·黑胡椒。

鸡胸大概腌了30min 不喜欢吃银耳。这道菜口感非常丰富啊。棒。 #午餐•2017年9月29日##汤菜##牛奶入菜#

2017-09-29