减脂便当记录。

吃了半个月的烤布丁，还有一顿，我也腻味了。这半个月反复暴食节食暴食，心情很累很丧，昨天终于下定决心，杜绝这个死循环！食物是用来享受的，为什么我要暴食呢。嗯，这个月我每天都会记录三餐，做到一个月好好吃饭不吃乱七八糟的零食面包，加油吧，做到了就买衣服去～ #午餐•2017年9月28日##好好吃饭，好好生活。##用心吃饭不要暴食#

2017-09-28