晚餐•2017年9月27日

#晚餐•2017年9月27日#板栗藜米大米荞麦粥，健脾养胃，补肾强筋，益气血，润肠通便，抗菌消炎，止咳平喘，祛痰降脂，减肥。有改善体内酸碱平衡的作用，素称“营养黄金”。板栗藜米大米荞麦粥 凉拌糖醋黄瓜洋葱大红椒，鲜枣。健康生活从早餐开始吧😃 食材说爱，各种水果和蔬菜，可以组成不同的创意美图，给平凡的生活带来无穷乐趣 😃谢谢您💝

2017-09-28