早餐•2017年9月26日

补充一下失眠带来的能量流失，来点儿实在的好去晨炼：蔬菜米粥（粳米、燕麦、腐竹、青菜、西红柿、味增），吐司两片 #早餐•2017年9月26日#

2017-09-26