午餐•2017年9月21日

（素食）番茄炒絲瓜
食材：絲瓜、薑絲、番茄、菇、油1大匙、鹽、昆布粉
做法：熱鍋-油-薑絲炒香-番茄炒軟-絲瓜-菇、鹽、昆布粉拌炒勻中小火蓋鍋悶熟就可以起鍋
*不用加水哦！因為絲瓜會出水
*蓋鍋時ㄧ下也要再開鍋再拌勻一下，怕底部會燒焦
#午餐•2017年9月21日##全素#

2017-09-21