2017 从春约到冬

某天342大卡的早餐。脱脂牛奶咖啡忽略没算进去了。吃过早餐才有能量晨练哦！
“减肥”是女人永恒的话题之一！谁都希望拥有苗条的身段、婀娜的体态，同时又奢望能拥有怎么吃都不怕的“特异功能”。咱们的革命队伍中不乏真正身体力行、效果显著并且持之以恒的健身“大神”们；虽然，更多的是“一天到晚减肥靠喊”的吃货们，哈哈！然而，梦想还是要有的，姿态还是要摆的，在美食与美丽之间纠结的人生才是丰富多彩的！
让我们一起来展现爱吃又爱美的女人们对于“减脂增肌”的态度和向往，向“大神”们学习，从“管住嘴、迈开腿”开始，做一次“减脂增肌瘦身餐”大合集吧！ #早餐•2017年9月18日##妖群024##减脂增肌瘦身餐#

2017-09-18