早餐•2017年9月10日

#早餐•2017年9月10日#众所周知，牛油果不仅可以美容抗衰老抗氧化，还可以保护女性子宫健康，所以，早餐来一个牛油果，真的是很多女生的完美选择。
我觉得最简单也最快手的牛油果吃法可能就是生吃和做奶昔啦！
我喜欢早餐用吐司包着滑蛋、虾仁和切片的牛油果，再搭配几根煎芦笋，健康又营养！
滑蛋里面加了牛奶和一点点盐，炒出来的就特别嫩啦！其他配菜都没有调味，觉得淡可以撒一点黑胡椒或者抹花生酱来吃。
牛油果奶昔也特别简单，牛油果切小块，倒入牛奶，用便携式果汁机打十几秒就ok啦！再撒一点坚果拌着吃，营养又美味！
爱牛油果，真的想为牛油果疯狂打call！

2017-09-10