冰兮澈莹 做过 晚餐•2017年9月3日 #晚餐•2017年9月3日#娃说要吃咖喱味的,娘立刻想招!咖喱鸡腿卷~鸡腿切开,摊平,加入胡萝卜和青瓜条,用棉线扎紧,锅不用油,直接煎鸡腿卷,煎出鸡油,煎到金黄色,下咖喱炒香,加水,没过鸡腿卷,十五分钟左右就可以起锅,切片~有肉,有蔬菜,有咖喱味,汁拌饭,开吃~~~ 2017-09-03