午餐•2017年9月3日

#午餐•2017年9月3日##CQ的故事#减肥餐2017/9/3午饭：蔬菜是油麦菜和生菜。肉是鸡胸，主食米饭。藜麦和其他粗粮马上到了，马上换主食。
鸡胸腌了一夜，用矿物盐和黑胡椒。

2017-09-03